Личностные проблемы
Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Как принять себя? Не нравится моя внешность, считаю себя никчёмным и мне одиноко
Не могу принять себя. Не нравится своя внешность. Ничего в ней не нравится, ни лицо, ни нос, ни глаза. Я считаю себя тупым, никчёмным и ничтожнымУ ...
Не могу находиться с людьми, но одной мне тоже тяжело. Не знаю, куда деться
Мне 22 года. Я учусь в медицинском институте на 4 курсе. Все эти 4 года я полностью отдавалась учёбе. Я с детства была несильно активным ребёнком. ...
Мне 15 лет. У меня плохое душевное состояние
У меня плохие отношения с семьёй, они в последнее время постоянно срываются на меня, а у меня с августа 21 года произошло эмоциональное выгорание, ...
Много лет не испытываю положительных эмоций, рушатся отношения с людьми. Что с этим делать?
Мне 23 года. Много лет в своей жизни я не испытываю никаких положительных эмоций, не от подарков не от комплиментов, не от каких либо достижений в ...
Мне 16. Живу в мечтах, а не в реальности, не вижу ни в чём смысла. Как с этим справиться?
Мне 16 лет. Сколько себя помню, я постоянно мечтаю, сутками напролёт. Это часто отвлекает меня от важных дел, но мне это нравится. Я понимаю, что к ...
Что делать, если у меня непринятие женского начала и сексуальности?
28 лет, незамужем. Непринятие женственности с точки зрения социо-культурного лекала: женщина непременно должна быть доброй, прощающей, принимающей и ...
Живу с диагнозом F 23. 0, сейчас усилилась тревожность и проблемы со сном. Чувствую полную потерянность
Мне 18 лет, живу одна. В 15 лет диагностировали F23. 0, сейчас не лечусь т. К нету возможности. Терапию забросила через несколько месяцев, таблетки ...
Борюсь с желанием стать девушкой. Быть мужчиной я не хочу. Что делать?
Мужчина, 24 года. Практически всю свою жизнь я пытаюсь бороться с очень странным желанием стать женщиной. Я осознал это с самого детства и с тех пор ...
Как проработать недостаток внимания и похвалы, ОКР, невроз и научиться опираться на себя?
Не чувствую опоры: когда на меня кричат, очень волнуюсь и могу заплакать. Особенно некомфортно, когда с меня смеются. Плохая речь, возможно из-за ...
Пустота и одиночество внутри меня. Не справляюсь с этим чувством одна
Почему в окружении своих друзей, с которыми мне действительно весело и интересно, мне так одиноко? Я общаюсь с ними и постоянно смеюсь, но как только ...
С детства я в роли жертвы, считаю себя неполноценной. Как это изменить?
Мне почти 33, я с детства оказываюсь в роли жертвы, не люблю себя, считаю себя неполноценной и дефективной; не уважаю, не решаюсь начать/закончить, ...
Выгорела на работе или я просто слабачка и нытик? Что со мной происходит?
Сегодня я ощутила себя дерьмом в тысячный раз, мне так больно; и я не могу разобраться, почему и что это, ведь я знаю: я ответственная, я добрая, я ...
Часто плачу без причины. Что со мной происходит?
Не замужем, есть сын, родные, работа, работаю, но порой просто ни с того, появлятся слезы, плачу. Не могу понять, что ...
Кем я могу работать? Где я могу быть полезной?
Уволилась с работы. У нас поменялось начальство, за пол года уволилось 6 человек, и я одна из них. Работа была с детьми, должность ...
Не получается справить нужду общественном туалете. Как решить эту проблему?
Не получается помочиться в общественном туалете, хотя и очень хочу- не получается, ступор. Проблема длится уже около 3-х ...
Заглушаю мысли, чтобы не думать. Это рефлексия?
Чувство, когда ты заглушаешь мысли чтобы не думать Подумала что похоже на рефлексию Проблема проясниласьЭто рефлексия? Или я что-то не правильно ...
Мои воспоминания убивают меня. Как от них отвлечься?
Не знаю, что мне делать. Я никак не могу забыть о друзьях от которых я сама и избавилась. Когда тот или иной друг с кем то другим общался, я говорила ...
Как справляться с эмоциями агрессии, обиды и злости?
Мне 18 лет, и у меня проблема - я не знаю, как справиться с агрессией. Я не умею выражать эмоции, но чувства обиды, злости и несправедливости просто ...
Как избавиться от прокрастинации и ежедневной лени?
Последние несколько недель я испытываю некий внутренний диссонанс из-за двух конфликтующих внутри меня чувств. Мне нравится писать и «одна сторона ...
Мне трудно принять свою внешность и характер, постоянно себя принижаю. Как изменить ситуацию?
В свои 20 лет я до сих пор не могу избавиться от подросткового "я ужасна". Раньше, мои близкое люди, услышав о том, что я так о себе отзываюсь, ...
Не живу, а существую. Как мне выйти из этого состояния? Мне 17 лет
Мне 17 лет. Пол года назад мы с семьёй переехали жить в другой город с населением 60тыс человек. В своём старом городе я родилась, выросла, закончила ...
Проживаю жизнь зря, не могу себя заставить делать важные дела. Мне тревожно
Не могу заставить себя делать важные дела, всё время пытаюсь отодвинуть момент их выполнения, пока не будет поздно. День проходит быстро, я не ...
Мне 23 и я девственница. Когда доходит до секса, теряюсь. Как от этого избавиться?
Мне 23 и я девственница. Раньше по этому поводу я не переживала, но сейчас... Я хорошо могу общаться с парнями. Но когда вопрос доходит темы секса, я ...
Резкие перепады настроения и мироощущения. Что со мной происходит?
Это очень сложно иногда для меня понять, что со мной происходит. Я счастлива, у меня есть хорошие друзья, учёба, каждый день я просыпаюсь, и видя ...
Не принимаю любовь к себе, устраиваю истерики партнёру. Как научиться контролировать эмоции?
Мне 27 лет. В последнее время, я начала устраивать глупые истерики своему мужчине. Цепляюсь к каждому слову, перестаю себя контролировать и веду себя ...
Морально убит, не могу двигаться вперёд. Как обрести психологическую устойчивость?
Мне 25 лет. Я на свой взгляд психологически не устойчив, и это мешает мне двигаться вперёд. Определенное описание тому что происходит со мной дать я ...
Чувствую себя грязной после секса. Чем вызвано такое ощущение?
В разводе уже два месяца. Инициатором развода была я. Недавно познакомилась с парнем. На втором свидании переспала с ним. Теперь чувствую себя ...
Инфантилизм и страх взять ответственность за себя и свою жизнь. Как стать самодостаточной?
Мне 19 лет. И я всю жизнь и по сей день чувствую себя маминым придатком, а не отдельным человеком. Моя мама достаточно деспотичный и агрессивный ...
Как научиться любить себя, простить родителей и открыться этому миру?
Мне многого не надо: научиться себя любить, научиться чувствовать себя уверенно и спокойно, перестать плакать о прошлом и переживать, перестать ...
Чувство постоянного сомнения преследует меня. Как с этим справиться?
Постоянно в чем-то сомневаюсь. Я не могу принять четкого решения, не могу понять что правильно, а что нет. И вроде бы решение уже принято, но внутри ...
Периодически считаю количество букв в словах. С чем это связано?
Примерно с 16-17 лет (может и раньше) заметила за собой привычку считать буквы в словах. Услышу или прочту какое-нибудь слово и начинаю считать буквы ...
Как бороться с неконтролируемой аргессией? Взрываюсь по любому поводу
Взрываюсь из-за мелочей. По любому поводу: упавшая ложка, сломанный ноготь, ребёнок, просящий кушать, точнее его крик, муж посуду не помыл и тд. Не ...
Настроение меняется несколько раз за день, испытываю чувство вины и одиночества. Что мне делать?
Ненавижу себя. Я очень эмоциональная, и за день у меня может пройти от 3 до 6 состояний. Я могу радоваться жизни, а через час у меня начинается ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость