Тревоги. Страхи. Фобии
Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Лечусь от тревожного расстройства, постоянной работы нет. Как справиться?
Мне 36 лет. Мужчина. 10 лет лечусь от тревожного расстройства. Лечение заключается в приёме медикаментов. Примерно год назад перестал принимать ...
Как выстраивать отношения с людьми, если у меня тревожно-избегающий тип привязанности?
Мне 20 лет и у меня есть проблемы во взаимоотношениях из-за моего тревожно-избегающего типа привязанности. Это я поняла недавно, анализируя свою ...
Боюсь аллергии и это мешает мне нормально жить и растить ребёнка. Что делать?
Мне 24 года. Уже 5 лет страдаю паническими атаками, вплоть до удушения, раньше сама справлялась с ними. Ещё у меня есть фобия аллергии, боюсь всего : ...
Меня беспокоит навязчивое тревожное состояние, обусловленное постоянным внутренним монологом. Что делать?
Меня беспокоит навязчивое тревожное состояние, обусловленное постоянным внутренним монологом с самой собой. Любые мысли, которые по логике должны с ...
Постоянно нахожусь в состоянии тревоги, потеряла желание жить. Как справиться?
Постоянно нахожусь в состоянии тревоги. Уже не могу разобраться, болею чем-то и это является причиной тревожности и депрессии, или всё наоборот. ...
Парню поставили диагноз тревожное расстройство. Как помочь и что делать в такой ситуации?
Молодой парень, 27 лет. Каждый день чувствует себя плохо, голова болит, очень нервничает, есть нарушения в работе сердца, на фоне стресса. В теле ...
Страдаю от ночных кошмаров и звуковых галлюцинаций, часто снятся кошмары. Как от них избавиться?
Страдаю от ночных кошмаров, звуковых галлюцинаций. Часто просыпаюсь от различных кошмаров, плохо сплю. Иногда слышу то, чего не слышат ...
Как побороть страх мужчин? При разговоре чувствую жуткий дискомфорт и сильное волнение
Боюсь общаться с мужчинами, которые меня привлекают. Чувствую жуткий дискомфорт, сильное волнение, дрожат губы при разговоре, покрываюсь богровыми ...
Что делать, если очень боишься публичных выступлений?
Мне 18 лет и я учусь на первом курсе филологического факультета. Учусь на вечернем отделении. У меня есть большая проблема, с которой мне ...
Постоянное чувство апатии и проблемы с коммуникаций. Почему я убегаю от общения с другими людьми?
Мне 18 лет, я на 1 курсе колледжа. Меня беспокоит то, что я убегаю от общения с другими людьми. Вроде и хочется общаться, но подходить к компании ...
У меня тревожное расстройство и я бы хотела поговорить об этом с психологом
У меня тревожное расстройство и я бы хотела поговорить об этом именно с психологом, а не ...
Навязчивые мысли мешают мне жить спокойно, боюсь болезни и смерти. Как жить радостно и без переживаний?
Навязчивые мысли мешают мне жить спокойно. Например, вот заболела (или у ребёнка/мамы/мужа) у меня голова или кольнуло/заболело/выделения какие-то ...
Страх жить в этом мире, не хочется мечтать, нет надежд на будущее. Мне 27
Из-за войны ничего не хочется, апатия, печаль, боль. Не могу принять мир таким, какой он есть. Страх жить в таком мире, не хочется мечтать, нет ...
Как пересилить тревогу и страх? Постоянно сильно дрожат руки, сил мало, пропал аппетит, тошнит от любой еды
Мне 29 лет. Стыдно писать, ведь знаю что много людей у которых более серьезные проблемы. Но я не знаю куда могу ещё обратиться. Страх кажется достиг ...
Мне 23, постоянно испытываю тревогу и чувство вины. Что с этим делать?
Сколько я себя помню в более сознательном возрасте, я постоянно живу с каким-то чувством тревоги и беспокойства. Это проявляется и в учебе, и в ...
Как справиться с тревогой перед сном?
Как справиться с тревогой перед сном? По правде я не знаю, правда ли это тревожность или паническая ...
Боюсь смерти, постоянно тревожусь и переживаю. Как научиться жить спокойно?
Мне 25, часто депрессии, мысли о тленности бытия, существовании, смысле жизни, и вместе с этим постоянная тревога, сейчас переживаю за то как быстро ...
Чувство тревоги, апатия, нежелание жить. В детстве мама ругала меня за ошибки и контролирует даже сейчас
Мне 18 лет, с детства мама навязывала важность учебы, сильно ругала за косяки в обычной жизни. Контролирует даже на расстоянии. Сейчас имею ...
Как справляться с паническими атаками, понизить страх смерти и катастрофы, а также с чего начать выход из депрессии?
Мой запрос связан с депрессивным эпизодом, повышенной тревожностью. Хочется узнать, как справляться с паническими атаками, понизить страх смерти и ...
Социофобия и страхи за свою жизнь, чувствую себя психически нездоровой. Как справиться с этим состоянием?
Дело в том, что после того как у меня произошел срыв из-за родителя, у меня снова какая-та депрессия началась, то есть, мысли о смерти, но и в тоже ...
Социофобия, тревога, отсутствие работы, желание сепарироваться. Как справиться?
Боюсь людей и это очень портит мою жизнь. Тяжело общаться, находиться с людьми рядом, сложности с поиском работы. Очень хочу сепарироваться, но как ...
Мне тяжело справляться с чувством тревоги, с детства страдаю бруксизмом, есть обиды на маму
В последнее время тяжело справляться с чувством тревоги. Недавно была травма, непростой перелом. Виню себя за это. Наблюдаю за собой. Маску улыбки, ...
Мне 20 лет, я боюсь драться. Очень хочу преодолеть этот страх
Мне 20 лет, нахожусь в отношениях, Ярослав. Психолог, мне нужна помощь, я боюсь драться и хочу перестать этого ...
Навязчивые мысли вызывают тревожность и страх. Жизнь кажется каким-то выживанием. Что с этим делать?
В последние 5 месяцев начались навязчивые мысли, вызывающие тревожность такую, что ощущения будто тебя сейчас разорвёт от страха. И заметила такую ...
ПА, тахикардия, постоянный страх смерти. Как справиться с этим состоянием?
Сейчас уже почти час ночи, а я лежу и не могу уснуть, у меня скачет пульс, я чувствую каждый удар сердца, меня дико это пугает. Последнее время у ...
Стала свидетелем смерти и теперь боюсь покойников. Как справиться со своими страхами?
Мне 47 лет. Замужем. Работаю помощницей в семье. Два дня назад умерла женщина у которой я работала. Я была рядом в момент её кончины. Вместе с её ...
Боюсь заболеть бешенством или стать шизофреником. Как справиться с этими страхами?
Этим летом меня укусила уличная кошка, когда я отбивал ее от собак. Хотел взять ее на руки а она от испуга укусила. Потом начал думать про бешенство ...
Испытываю моральное и физическое истощение из-за постоянных страхов и волнений. Как от них избавиться?
Моя проблема имеет не только моральный характер, но и физический характер. Сначала я заболела обычной простудой и пропустила несколько дней занятий в ...
Беспокоят головокружения, а точнее постоянное чувство, что упаду в обморок. Что с этим делать?
Мне 28 лет. Год назад у меня начались головокружения, чувство что вот-вот упаду в обморок. На тот момент я только вышла на работу после ...
Как справиться с эметофобией? Из-за неё не могу спокойно жить
Мне очень плохо из-за эметофобии, мне даже порой жить не хочется. Эметофобия у меня уже с 3 лет, я помню, с чего это началось, мне уже 26 и крайний ...
Мне сложно самовыражаться через общение с людьми. Испытываю тревогу и страх
У меня социальная тревога из-за некоторых негативных событий в детстве. Меня зачастую беспокоят иррациональные мысли по типу: обо мне плохо думают, ...
Постоянная тревожность, непонятный страх, проблемы со сном. Хочу понять причину и избавиться от этого
Постоянная тревожность, непонятный страх, проблемы со сном. Я не понимаю причину всего этого и не знаю как избавиться от этого. 2 недели было ...
Беспокоит постоянное чувство необоснованной тревожности. Как с ним бороться?
Меня беспокоит постоянное чувство необоснованной тревожности. Это доставляет мне проблемы на работе и в личной ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость