Нет аппетита, нет эмоций, устала от хаотичных мыслей. Как помочь себе выйти из такого состояния?
Как помочь себе выйти из такого состояния как сейчас? Попробую описать: у меня нет аппетита, могу есть 1 раз в несколько дней, наедине с собой у меня ...
Как сохранить семью? После смерти сына жена от меня отстранилась, часто раздражается
Вместе 18 лет. У обоих второй брак. От этих браков есть дети. Её сын жил с нами. Мой с первой женой. В нашем браке родилась дочь. Чуть больше года ...
В школе муж был влюблен в другую и меня это злит, чувствую себя ущербной, что тогда выбор пал не на меня
Замужем. С мужем мы учились в одном классе и тогда он встречался с другой девочкой. Мне он нравился, но у него была великая любовь. Он бегал как ...
Опустошение после увольнения с работы. Есть вариант, куда устроиться, но нет сил и желания
Мне 34 года, я замужем, у меня 2 детей. Я работала зав отделением в соц сфере обслуживания. У меня были люди в подчинении и под опекой, на данной ...
Эмоционально нестабильна. Как вытянуть себя из состояния стресса, растерянности и неуверенности?
Буду честна, немного в растерянности, не знаю, с чего начать. Сейчас я испытываю максимально подавленное состояние, эмоции бушуют, переодические ...
Как стать продуктивнее и не бояться начать своё дело?
Постоянно чувствую усталость, мне надо платить кредиты, а денег нет. Моей зарплаты не хватает, хочу открыть свое дело, но боюсь и из-за этого ничего ...
Ненавижу себя, объедаюсь, выпиваю, злюсь на дочку. Есть ли шанс остановить это самоуничтожение?
Не понимаю уже много много лет, что со мной. Замечательная дочка, прекрасный муж. Не представляю, как они меня терпят и каждый день, благодарю жизнь ...
Жена врет мне, недоговаривает, подозреваю, что она мне изменяла. Что делать?
Мне 30, у меня есть жена и дочь. С женой вместе со школы, в браке 6 лет. Я не доверяю своей жене. Вроде она никогда мне не изменяла. И такая все ...
Боюсь себя и общества, люди вокруг кажутся вялыми, не могу находить с ними общий язык. Что мне делать?
Не могу быть собой, люди вокруг кажутся вялыми и не могу находить с ними общий язык. Боюсь себя и общества. Как мне ...
Мне 14 лет, я крайне не уверена в себе. Мне обидно, что никто меня не слушает и не выслушивает
Мне 14 лет, я учусь в 8 классе. Я крайне в себе не уверена. Недавно защищала с подругой проект и когда начала рассказывать свою часть покраснела "как ...
Моё настроение зависит от отношения ко мне соседок по университетскому общежитию. Как с этим быть?
Студентка университета, живу в общежитии. Так вышло, что мои отношения с людьми очень странные: собственно в университете я ни с кем не общаюсь, это ...
Чувствую вину за аборт, есть мысли уйти от мужа. Как не разрушить семью и жить дальше?
Мне 30 лет. Замужем. Есть ребёнок 1г 3 мес. Роды были тяжёлые, с разрывами и реабилитация тоже. Ребёнок спит плохо. Узнала, что беременна. Сначала я ...
SOS! Что делать, чтоб не потерять ребенка в прямом и переносном смысле
Дочь забыла выйти из профиля в ТГ, таким образом я узнала из переписки с ее другом шокирующие откровения, теперь не знаю, что с этим делать, как ...
После ограничений в еде у меня начались приступы переедания. Как можно себе помочь?
В 2020 начала худеть, за 1,5 года похудела на 10 кг на маленькой калорийности и ограничениях. С декабря 2021 начались приступы перееданий, примерно ...
Как избавиться от тревожности? Не помню ни одного дня, чтобы я не тревожилась
Мне 27 лет. Не помню, чтобы был день, когда я не тревожилась, ежедневно я думаю о болезни, смерти, мне становится ...
Депрессия, страхи, апатия, есть мысли об уходе из жизни. Как справиться?
Мне 17 лет и уже больше года я не чувствую себя счастливым. Не знаю, сможете ли вы принять серьёзность моих проблем и не относить их к подростковым ...
Мне хорошо только с подругой, постоянно скучаю. И меня пугает такая нездоровая привязанность
Мне 20 лет. Моя проблема в том, что я очень сильно привязана к подруге. Постоянно скучаю, считаю дни до нашей встречи. Мне только с ней так хорошо, ...
Панически боюсь людей после того, как меня однажды избили. Что можно сделать со всем этим?
После одного очень неприятного эпизода летом прошлого года, когда ко мне подошли незнакомые мне люди, и пытались избить, я постоянно опасаюсь людей, ...
Ревную мужа к его бывшей жене, постоянно об этом думаю. Мне нужна помощь психолога
Всё время думаю о прошлом своего мужа. У меня дикая ревность к его жене. У нас с ним все хорошо, он любит меня и ребёнка. Понимаю, что у его жены уже ...
Мне будто чего-то не хватает, не могу быть до конца искренней с самой собой. Как перестать волноваться об этом?
В последнее время я стала очень часто замечать, что я большую часть дня не могу просто оставаться собой. Есть постоянное ощущение, что мне чего-то не ...
Что делать, если не получается ничего достичь и заработать денег?
Впервые за долгое время я себя чувствую сломленной и не знаю, что с этим делать. Меня в который раз выставляют с арендованной квартиры. Кто бы знал, ...
Несколько недель подряд страдаю от бессонницы. Что можно сделать, чтобы снова нормально спать?
Несколько недель подряд плохо сплю, бессонница, долго не могу уснуть, а если засыпаю, то просыпаюсь уже через несколько часов (3-5). Пробовала ...
Меня преследуют навязчивые мысли об уходе из жизни как выходе из трудных ситуаций. Как от них избавиться?
С детства во время каких-то жизненных трудностей - всегда выход находила только в самоубийстве, поэтому были неоднократные попытки себя убить. Сейчас ...
Парень выгнал из дома после того, как я его спровоцировала. Как пойти на примирение?
Живу с молодым человеком практически 2 года. В отношениях нет поводов для ссор, например - ревность, измены, ложь и подобное, но присутствует ...
Нахожусь в очень подавленном состоянии, ничего не хочется. Как взять себя в руки?
Нахожусь в очень подавленном состоянии, отношения с мужчинами не складываются, финансовые проблемы. Не знаю, как взять себя в руки и начать что-то ...
После переезда в свой дом муж стал грубым, наглым, перестать помогать по дому. Как мне быть?
У меня есть муж. Он работает в торговой сфере, график ненормированный. Я домохозяйка. Детей нет. Мы с мужем живём уже 5 лет. Душа в душу, ругаемся по ...
Очень плохо, всё время грустно и одиноко. Почему жизнь кажется такой серой и однообразной?
Все время грустно и одиноко. Кажется, что вся жизнь будет такой. Серой, однообразной, бессмысленной. Будто я потеряла ...
Жена не хочет прощать мои выходки и шутки. Есть ли шансы всё исправить?
Мы с женой в браке уже 12 лет, 2 детей. Проблема началась с того, что около 4 лет назад резко упали мои доходы, потерял работу, но у строился на ...
Беспокоят эмоциональные срывы на близкого человека, беспочвенное недоверие и затем чувство вины. Как с этим справиться?
Беспокоит нестабильное эмоциональное состояние внутри отношений с молодым человеком. Неконтролируемая вспыльчивость на него, эмоциональные срывы, ...
Когда мне плохо, хочу, чтобы мне причиняли физическую боль. Как понять это желание?
Мне 18, живу одна, учусь, работаю. Имею отношения с парнем. В глубине души я хотела бы с ним навсегда расстаться, но понимаю, что останусь совсем ...
Часто бываю агрессивен в отношениях, отчего часто ссоримся. Как изменить себя?
Часто выказываю негатив и агрессию на свою вторую половинку, из-за этого часто ссоримся и расстаёмся. В порыве агрессии могу её ударить и хотел бы в ...
Привычка мастурбировать снижает мою уверенность в себе. Как от неё избавиться?
Мне 20 лет. Как избавиться от мастурбации и как повысить уверенность в себе? Эта привычка снижает мою уверенность в себе и делает меня ленивым. Я ...
Учусь в другом городе и живу отдельно от родителей. Как принять, что началась взрослая жизнь и уже не будет, как прежде?
Мне 18 лет. В этом году поступила в университет, в который хотела. Переехала в другой город. Впервые так долго жила далеко от родителей. Хоть я особо ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость