Тревоги. Страхи. Фобии
Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Как избавиться от навязчивых мыслей в отношениях?
Состою в отношениях полтора года (до этого букетно-конфетный период длился полгода). Уже полгода у меня проблема с мыслями о моих отношениях. С ...
Как справиться с постоянной тревогой без медикаментов?
Беспокоит тревожное расстройство. Случилась паническая атака в 2021 году. В тот момент болела коронавирусом. Потом самочувствие нормализовалось. ...
Как морально преодолеть страхи и одиночество?
Хочу с вами поделиться моей возможно грустной историей, которая сейчас мне не даёт спокойно жить и воспитывать мою малышку (нам 1. 7), и которая ...
Почему меня охватывает страх перед любой поездкой?
Мне 26 лет, женат. Вообщем проблема в следующем, у меня появляется страх когда я еду в другое место из дома, будь даже это знакомое место, внутри ...
Меня пугает переезд и неопределённость будущего. Как поступить?
Меня очень беспокоит сразу несколько проблем. Итак, ситуация заключается в том, что я встречаюсь с партнером и мы оба хотим уехать из страны. Однако, ...
Тревожусь и накручиваю себя, боюсь, что девушка мне изменяет. Как успокоиться?
Тревожусь и накручиваю, это у меня началось после того как моя девушка начала общаться с другими парнями и я накручиваю что она может мне изменять, ...
Как бороться с тревогой и паническими атаками?
Прежде всего хочу сказать спасибо за ответ. Я больше не могу справляться со своими мыслями. Каждый день проходит в тревоге. Что-то заболело - это ...
Не решаюсь жениться из-за страхов. Что делать?
Уже 4год встречаюсь с девушкой, она хочет уже чтобы мы поженились, в начале я тоже был готов жениться но когда приходил время познакомить родителей ...
Мучает тревога. Как справляться с навязыванием вины?
Уже как пол года+ прохожу коррекцию с психотерапевтом (птср). Я замечаю постепенные плюсы терапии. В моменте когда проходила коррекцию, и до неё, мне ...
Стресс, депрессивно-тревожное состояние, бесконечное чувство вины.
Мне 18 лет, я испытываю очень сильную тревогу, у меня очень сильные переживания по поводу и без, постоянно вгоняю себя в какую-то апатию и чувствую ...
Стоит ли пить препараты при тревожном расстройстве?
Вчера была на приеме у психотерапевта, поставили диагноз тревожное расстройство с паническими атаками. Назначили Атаракс, на ночь выпила 1/2 ...
Как перестать бояться, что любовь закончится?
Мне 18 лет, я состою в отношениях 5,5 месяцев. До этого был большой опыт с разными людьми, но все отношения были вбьюзивного характера, содержали в ...
В военкомате дали направление в ПНД из-за шрама от пореза. Мне страшно
Буквально недавно дали направление в пнд из за шрама, который был нанесен себе в состоянии сильного алкогольного опьянения, да и еще в тот день много ...
Как избавиться от боязни отвержения?
Как избавиться от боязни отвержения? Мне 22 года, отношений нет и не было отношений. Я росла без отца. Лет в 6 мама почему-то своего сожителя назвала ...
Синдром отличницы порождает во мне страхи. Как с ним справиться?
Сейчас учусь на первом курсе ведомственного ВУЗа, понятно, что с постоянной дисциплиной, хозяйственными работами и т.п. просто не остаётся сил и ...
Как смириться с мыслями о переезде в другой город?
Живу одна в квартире, у меня есть хорошая работа, но думаю на счет переезда в Санкт-Петербург и эта мысль не дает мне ...
Как работать с состоянием дереализации?
Хотела узнать, возможно ли поработать на сессии с дереализацией. Человек не ощущает себя собой, мир тоже не ощущает. Живёт в страхе, что вокруг него ...
Тревожусь из-за финансовых трудностей. Что делать?
Сейчас нахожусь в положении. Испытываю финансовые трудности, не знаю как выйти из ситуации, из-за этого сильная тревога, плохо сплю, не могу ни о чем ...
У меня тревожно-депрессивное расстройство. На какую помощь я могу рассчитывать?
У меня тревожно-депрессивное расстройство, симптоматика, нет сил, желаний, целей, мне очень плохо, вы можете помочь ...
Как избавится от тревоги?
Меня мучает тревожность и страх, что я могу что-то с собой сделать. Нет явных мыслей совершить это, но иногда промелькивает, когда накрывает сильная ...
Как бороться с повышенной тревожностью из-за синдрома отличника?
Недавно у меня случился сильный всплеск тревожности и до сих пор периодически мне становится сильно некомфортно. Могу предположить, что это из-за ...
Как обрести уверенность в себе и избавиться от тревожности в отношениях?
Второй брак мой продлился 8 лет, с мужем мы расстались, точнее я больше не выдержала хамского и эгоистичного поведения человека, который не держит ...
Как избавиться от тревоги из-за учёбы?
Большая тревога из-за учебы. Вроде бы все нормально и проходит как обычно, но тревога такая, что я не могу даже есть. Как от этого ...
Как понять, у меня невроз или тревожность?
Месяц назад в один день сильно подскочил пульс и было чувство что сейчас наизнанку вывернет весь желудок. Через час состояние прошло, но пропал ...
У меня нервная нестабильность. Что делать?
У меня нестабильные нервы, часто наблюдаю тики, навязчивые состояния. Бывает такое, что мозг не может на чем либо концентрироваться, например, если ...
Как преодолеть карьерные страхи?
Уволилась с работы. Решила сменить сферу деятельности, пошла переучиваться. А теперь одолевает страх, что ничего не ...
Навязчивые мысли и тревоги о парне не дают мне спокойно жить. Как быть?
Не знаю, что делать и как жить дальше, мои мысли сводят меня с ума буквально. Мне 19 лет, живу отдельно от родителей, снимаю квартиру с подругой, ...
Как пережить расставание и победить любовную зависимость?
Как пережить расставание и победить любовную зависимость? Партнер очень много лгал, очень похож на нарцисса абьюзера. С этим вместе фоном идет потеря ...
Как справиться с тревогой?
На нуле. Я не знаю, что мне делать и как двигаться дальше. Мой парень скоро уходит на войну (по своему желанию), что меня очень ранит, и разбивает ...
Мучают навязчивые мысли про религию. Как успокоиться?
Меня уже как 3 месяца мучают навязчивые и неприятные мысли про религию. Пытаюсь не думать и игнорировать, но не получается, 24/7 эти мысли, устала ...
Как преодолеть логоневроз?
Немного заикаюсь, и всё никак не могу это принять. Предпочитала всегда и везде молчать. Но сейчас сталкиваюсь с тем, что это реальная проблема. Это ...
Меня достала тревожность без причины. Что с ней делать?
Постоянная тревожность без причины, хочу резать себе руки и ноги, страх Из-за будущего, постоянные мыли о насилии и убийстве животных. За это лето не ...
Как бороться с навязчивыми мыслями, что я могу быть нетрадиционной ориентации?
Мне 20 лет. Сразу скажу, что меня всегда интересовали только девушки и отношения были только с ними. С 12 лет стал задумываться об ориентации ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость