Тревоги. Страхи. Фобии
Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Как бороться с приступами панических и тревожных приступов?
Дано: девушка 24 года. В 2018 году потеря отца. Большую часть жизни наблюдалась нервная тошнота. В 2022 году случился травмирующий опыт, когда из-за ...
Как справиться с тревожностью и страхами в период адаптации в университете?
Поступив в университет, появился страх не найти людей близких по духу. С началом учебного года появилась тревожность, которая отражается на моем ...
Как справиться с очень сильной тревогой без причины?
Не могу описать конкретную проблему, никогда не было проблем с нервами, а сейчас могу просто сидеть в кругу семьи, и начать резко переживать без ...
Как не бояться ошибок в общении с людьми?
Не знаю, как но моя основная проблема, в общении с людьми. Боюсь сказать, что то, совершить ошибки из за которых, стану ...
Тошнит, когда думаю о школе. Что в таком случае делать?
Недавно началось школа. А меня тошнит, утром когда просыпаюсь и думаю о школе. Трясутся руки, не могу нормально уснуть. Аппетит нет, тоже тошнит ...
Высокое давление и головная боль заставляют бояться и переживать. Как справиться?
Мне 27, и вот уже три года я живу со стягивающей и сжимающей головной болью. У меня хронический пиелонефрит. Обострения начинались раньше именно с ...
У меня жуткий страх, что человек хочет причинить мне вред. Как быть?
Пару дней назад я познакомилась в интернете с молодым человеком. Он показался мне хорошим по переписке, я видела его фото. Он приходил поздно вечером ...
Тревожность, личные переживания, проблемы с самопринятием. Как справиться?
У меня есть проблемы с тревожностью, а также ощущение безнадёжности. И всё это связано с учёбой в вузе, вернее, с этого начались все мои переживания, ...
Ка победить страх и тревожность перед новым?
Чувствую невыносимую тревожность и страх по поводу любого хоть немного важного события. В этом году я поступил в магистратуру и должен сейчас быть на ...
Как справиться со страхом питья воды?
Возможно, прозвучит довольно глупо, но со вчерашнего дня жуткий страх от питья воды, прям паника охватывает от одной мысли, холодный ...
Тревожат мысли, что близкие люди ненавидят и используют меня. Что с этим делать?
Меня часто тревожат мысли, что близкие мне люди меня ненавидят, используют меня, обсуждают меня в других компаниях раньше тревожность была слабая но ...
Как преодолеть тревожность и стресс по поводу учёбы?
Мне даже тяжело сказать, что конкретно меня тревожит. Я очень стрессую по поводу учёбы, я отличница и меня воспитали так, что ошибки это настолько ...
Была попытка уйти из жизни. Боюсь повторения. Что делать?
Ранее была попытка суицида, после достаточно продолжительной "рецессии" вновь появились навязчивые мысли о суициде, боюсь повторения всего пережитого ...
Переживаю перед покупкой собаки. Как справиться с эмоциями?
В этом году я ходила к психотерапевту с тревожным расстройством, которое вышло в панические атаки на фоне страха смерти. У нас в городе с начала года ...
Боюсь уволиться с работы. Что делать?
Наконец-то решилась уволиться с нынешней работы. Пока не нашла другую работу, но есть хорошая финансовая подушка, накопила. Я работаю в детском саду ...
Как справиться с тревожностью и навязчивыми мыслями?
Последнее время появилось много навязчивых мыслей, например «А если я не люблю своего парня? », «А если мы разойдемся», «А если я или он найдет ...
Мне страшно ложиться в больницу на лечение. Что делать?
Так вышло, что я посещала недавно психиатра. И выслушав меня, мне предложили месяц лечения в психиатрической больнице. Я не приняла такого ...
Мучает постоянный страх за детей. Как с этим справиться?
Мне 33 года, в разводе. Мучает постоянный страх за детей. Боюсь, что с ними что-то может случиться. Что с этим ...
Как преодолеть панический страх забеременеть?
У меня проблемы с тревожностью, последний месяц без особой причины всё сконцентрировалось на одной проблеме-страхе забеременеть. Я до безумия ...
Как сказать мужу о больших тратах денег?
У меня есть один страх. Хотя в жизни я смелый человек. Так получилось, что 2 года наза мужа мобилизовали на сво. И так получилось, что мне пришлось ...
Работа для меня - катастрофа и трагедия. Как успокоиться и что делать?
Мне 22, в этом году я закончила ВУЗ. По специальности, которая мне совершенно не интересна. Лето подходит к концу, пора выходить на работу. А мне ...
На фоне лечения развилась агарафобия и панические атаки. Что?
Прохожу лечение от хондроза, с 09. 07, развилась агарафобия и панические атаки, все врачи назначают антидепрессанты, но я боюсь их пить. На работе ...
Очень боюсь, что отец может навредить матери во время моего отъезда. Как быть?
Будущая студентка 1 курса, учиться я буду в другом городе от моей семьи, раньше мой отец, пока не был закодирован, в состоянии алкогольного опьянения ...
Как избавиться от тревожных мыслей?
Попала в свой один из самый главных страхов в жизни и даже когда я попыталась исправить ситуацию хоть как то, меня вообще никак не отпускают ...
Как преодолеть страх болезней и обследования?
Постоянно боюсь болезней, просто схожу с ума. Особенно рака. Я все время хожу по врачам, прохожу обследование и каждый раз это огромный стресс и ...
Как бороться с повышенной тревожностью?
У меня повышенная тревожность, которая мешает спокойно жить Я любую ситуацию очень сильно разгоняю до масштабов вселенских, нервничаю и тем самым ...
Ощущаю тревожность после первого секса. Нормально ли это?
Мне 31 год, женщина. У меня случился первый половой акт с партнёром. И ранее были отношения, некоторые по несколько лет, но не было доверия или ...
Как справиться с постоянной тревогой?
Постоянно испытываю тревогу. Больше всего я переживаю за свои отношения… Я встречаюсь с парнем, не так давно, но этап «влюбленности» прошел. Он ...
Мой муж лудоман. Боюсь переживать расставание и одиночество. Что делать?
Живу в браке с мужем 4 года. Всё началось с того что он продал до брака квартиру вложил в инвестиции, прогорел и после этого начался весь ад. Он не ...
Как справиться с тревогой, что приёмные дети вытеснят родного ребёнка из моего сердца?
Мама, у меня один ребенок. Дочка, сейчас дочка выросла, закончила 11 класс и поступила в вуз, скоро уедет на учебу. Спустя три года от ее рождения, ...
Мучаюсь от тревожности, иногда бывают панические атаки. Как быть, что пить?
Парень, 20 лет, второй месяц мучаюсь от тревожности, бывает доходит до ПА, не тревожит она практически только днем, когда чем то занят, и когда не ...
Не хочу жить, но боюсь умирать. Что со мной?
Не хочу жить, но боюсь умирать. Часто думаю о самоубийстве, но боюсь боли, поэтому ничего не делаю. Так же часто думаю о смерти, которая просто ...
Произошёл выкидыш на позднем сроке. Боюсь, что больше не смогу иметь детей
В 20 недель произошёл выкидыш, боюсь что это либо повторится либо вообще не смогу иметь детей. После этой ситуации сложно оставаться ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость