Тревоги. Страхи. Фобии
Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
У меня сильный страх за своё здоровье. Как с этим справиться?
Мне 30 лет. Замужем, есть маленький ребенок, в декрете. У меня сильный страх за свое здоровье. В день я «болею» множеством разных болезней. Странное ...
Почему ближе к ночи у меня появляются приступы тревоги?
Почему у меня появляются приступы тревоги ближе к ночи? Днём всё хорошо, даже тогда, когда ничего за день не делаю. Заметила, что такое поведение у ...
6 лет мучаюсь тревогами и ПА. Как с ними справляться?
Шесть лет назад начались ПА. Попала я в больницу с пневмонией, получила сильный стресс так как больницы я не переношу. Находясь в больнице 2 недели я ...
Боюсь, что будущий муж узнает о моём прошлом. Что делать?
В свой довольно юный возраст, я по большей случайно сменила довольно много половых партеров. Сейчас, когда все близится к свадьбе с молодым ...
Новость о самоубийстве близкого человека вернула страхи. Как быть?
Несколько дней назад позвонил бывший муж с новостью, что его старший брат умер, вечером того же дня я узнала подробности: он покончил с собой из-за ...
Боюсь всего подряд. Возможно ли, что у меня шизофрения?
Очень боюсь, что у меня шизофрения, присутствует сильный страх, что все что со мной происходит это все галлюцинация, но тем самым у меня есть критика ...
Страдаю неврозом. Что делать?
4 года почти страдаю неврозом. Особенно проявляется, когда остаюсь одна. Постепенно становится страшно, теперь уже даже делать элементарные вещи - по ...
Стоит ли рассказывать партнёрам, что я болею половым герпесом?
Мне 31 год, в разводе около года, воспитываю ребенка 2 лет. На протяжении 7 лет болею половым герпесом. Болезнь особого влияния на жизнедеятельность ...
Тревожное расстройство не дает качественно жить. Как с ним бороться?
Мне 31 год. Я человек с повышенной тревожностью, и уже снизила качество жизни на ноль. Тревожусь по пустякам. Плюс у меня ипохондрия. И к себе, и к ...
Как перестать зависеть от мнения отца и научиться доверять себе?
Как научиться доверять себе? Понять что тебе делать дальше? В тех ли ты отношениях? Не зависить от мнения отца. Да и просто не бояться ...
Не выхожу из дома, боюсь открытых пространств. Что с этим делать?
Боюсь открытых пространств, думаю на агорафобию. Боюсь банально ходить в магазин, поликлинику, куда либо вообще. Боюсь транспорта. Телефонных ...
Мне 15 лет, всю жизнь мучает ужасная тревога и беспокойство. Что делать?
Мне 15 лет, всю жизнь мучает ужасная тревога и беспокойство, была у трех психологов, результаты не особо ...
У меня зависимость и страхи, не люблю шумные компании. Что делать?
У меня зависимость и страхи. Меня зовут Лина, мне первого марта будет 13. Я не люблю шумные компании, у меня хорошие окружения и семья. При этом, я ...
Когда партнёр уходит по своим делам, чувствую себя брошенной. Как бороться с этим ощущением?
Не могу справиться с ощущением брошенности. Каждый раз, когда партнёр уходит по своим делам. Хотя понимаю, что страшного ничего ...
Боюсь последствий операции. Что делать?
Мне 49 лет, есть муж и взрослая дочь. И есть проблема со здоровьем, требующая оперативного вмешательства. Операция тяжёлая, с длительным сроком ...
Как бороться с социофобией? Мне 15 лет
Мне 15, жуткая социофобия, одиночество, подозрение на аутизм или что-то такое, сильная ненависть к себе. Не знаю, что делать, у меня даже друзей в ...
Навязчивые мысли и тревожность не дают мне покоя. Как самостоятельно от них избавиться?
Мне кажется, что я страдаю окр. Можно ли как-то избавится от этого самостоятельно? Навязчивые мысли и тревожность не дают мне ...
Как побороть страх предательства? Не могу доверять партнёру
С гражданским мужем 8 лет, трое детей,2 из них общие. Раньше были звоночки предательства но вроде без личного контакта, и под воздействием алкоголя ...
Внезапно появляется сильный страх и тревога. Что это может быть?
Меня 3 года преследует эмоция, страх. Она появляется редко, но метко. Я могу что-то делать и появляется жуткая тревога, но через пару минут попускает ...
Постоянно проспыюсь ночью, мучает тревога. Как себе помочь?
Мне 24 года, я постоянно проспыюсь ночью, мучает тревога. Сегодня в 3 часа проснулось!!! Я не помню, что с мной происходит, очень прошу мне ...
Сама надумываю себе болезни. Как перестать это делать?
Вечные болезни, каждый день болит что-то новое. Понимаю, что надуманное. Чем больше думаю тем больше болит. Но не могу не думать. Понимаю что стресс. ...
После развода появилось много страхов. Как с ними бороться?
Развелась с мужем год назад, измена с его стороны, за плечами 12 лет брака, ребенок 10 лет, сейчас практически не общаемся (у него на меня какие то ...
Как преодолеть панические атаки и тревожность за ребёнка?
Мне 33, у меня двое детей - дочь 8 лет и сын 4 года. Когда родилась дочка, у меня всё было прекрасно, это был настоящий подарок. Спокойная, милая, ...
Как принять, что после рождения ребёнка жизнь изменилась и не будет прежней?
Как принять, что после рождения ребёнка жизнь изменилась и не будет прежней? Как принять всю ответственность за своего ребёнка, что ты за него ...
Как избавиться от тревожности? Перестала получать радость от жизни, нет настроения и не высыпаюсь
Как избавиться от тревожного состояния? Юлия, 24 года. Не замужем. Не могу никак с этим справиться. Перестала получать радость от жизни, нет ...
Как преодолеть апатию и тревожность?
Появилось какое-то чувство страха, постоянной тревожности, ничего не хочу, пропала мотивация для всего, мне 23 ...
Постоянно испытываю тревогу, выпадаю из реальности. Как бороться с этим состоянием?
Мне крайне сложно выделить какую-то проблему в себе, потому что мне сложно себя понять, но я постараюсь объяснить хоть немного, что же со мной ...
Как справиться с тревогой перед выступлением?
У меня начинается жуткая тревога перед выступлением. Любым. Даже если будет 1 человек, то у меня сразу накатывают ...
Мне кажется, у меня астения или, возможно, депрессия. Что делать?
Через полгода меня призовут на срочную службу, я абсолютный пацифист и против любого насилия. Меня бросила девушка около 3 месяцев назад, я думал, ...
Как справиться с тревогой, страхами и паническими атаками?
Мне 33 года, замужем, детей нет. Меня беспокоит моё состояние, это мой первый шаг поделится с кем то своей проблемой. У меня возникает тревожность и ...
Как справлять с фоновой тревогой и ПА?
Подскажите, пожалуйста, может могли бы дать совет, проходила платные консультации у психотерапевтов, потом вроде бы было полегче, и видимо было ...
Боюсь призраков и всяких сущностей. Как побороть этот страх?
Мне 18 лет. Я не за мужем, но на данный момент проживаю со своим парнем и своей дочерью. У меня есть страх и я живу с этим страхом с самого ...
Мне 28 лет, не понимаю, кто я, чувствую тревогу и страх
Мне 28 лет. Я пробовала разные сценарии для жизни и саморазвития и всегда не чувствовала что это моё. Я привыкала, достигала какого уровня и бросала. ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость