Тревоги. Страхи. Фобии
Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Тревожность и паника. Последнее время много себя накручиваю. Как успокоиться?
Меня одолевают тревожности... И паника... Я очень много в последнее время паникую и накручиваю себя. Мне очень нужна ...
Не могу найти достойную работу из-за боязни людей. Как разобраться с этими страхами?
Боюсь людей. Мне это мешает найти работу с достойной оплатой, так как большие вакансии связаны со сферой общения. Я чувствую себя некомфортно с ...
Беспокоят тревожность и низкая самооценка. Хочу жить нормально
Меня беспокоят тревожность, самооценка, асоциальность, очень много всего... Помогите!!! Я не могу уже так ...
Тревога из-за переезда в другую страну. Просыпаюсь по ночам. Как взять себя в руки?
Последние 3 месяца снятся кошмары. Могу проснуться с диким биение сердца и больше не уснуть, боюсь засыпать. Вчера началось тревожное состояние. Прям ...
У меня животный страх перед конфликтами (драками). Как его побороть?
Животный страх перед конфликтами (драками), особенно с одним неадекватным типом, который всю жизнь дерется на улице и имеет опыт в этом, а я нет. ...
Постоянная тревожность и неуверенность в себе, боязнь выступать на публику. Как побороть свои страхи?
Меня постоянно преследует тревога и страх ошибиться. Также очень сильная боязнь публичных выступлений (на семинарах, конференциях и т. Д). С каждым ...
Как справиться с тревогой? Переживаю по каждому поводу, боюсь за здоровье ребёнка
Ребенок запланированный и желанный, во время беременности никаких проблем не было, в целом, все было нормально. Но, когда я родила, мне на родовом ...
Не справляюсь с тревогой. Чувствую себя камнем, под который не течет вода
Чувствую себя камнем, под который не течет вода. В последнее время ничего не могу начать делать. Просто лежу и сплю, морально тяжело заставить себя ...
Тревоги, психосоматика, депрессия, агрессия, ненависть к себе. Хочу жить нормально
Мне 24. Работаю, выживаю. Проблемы. Боязнь людей, тревожность, психосоматические расстройства, мысли о том, что меня все ненавидят, инфантилизм, ...
Не могу устроиться на работу, до истерики боюсь общаться с людьми. Это социофобия?
Уже третий год сижу без работы, потому что боюсь устраиваться. Боюсь общаться с незнакомыми людьми, будь то начальство или коллеги. Некомфортно от ...
Боюсь выходить из дома, встречаться с людьми. Как побороть свои страхи?
Мне страшно выходить из дома. Я боюсь встречаться с людьми, боюсь телефонных звонков и сообщений с незнакомых ...
Постоянное самонакручивание, боязнь за своё здоровье. Как преодолеть страхи?
Как избавиться от постоянной тревожности? Особенно по поводу своего здоровья. Недавно переболела коронавирусом и теперь постоянно боюсь, что ...
Тревожность и страхи в интимном плане. Как справиться?
Меня волнует частая тревожность, в основном она в интимном плане. Я девушка, и часто донимать и надоедать этим парню - мне не ...
Живу со взрослой дочерью, боюсь оставаться одна, чем мучаю и себя и дочь. Как побороть этот страх?
Мне 57 лет, разведена, живу с дочерью. Боюсь оставаться одна. Дочери 22 года, в этом году она заканчивает университет, ей пора начинать ...
Боюсь незнакомых людей, избегаю контакта глазами. Как избавиться от этого страха?
Мне 19 лет. Очень боюсь незнакомых людей, помогите! Напряжена в любом общественном месте. Именно страх случайно подходящих ко мне на улице, к ...
Нет сил двигаться дальше, всё принимаю слишком близко к сердцу, переживаю. Как успокоиться?
Мне 38 лет. Готовлюсь к эко. Бегатня по врачам, куча бумажек, выявились новые проблемы со здоровьем. Мой молодой человек винит меня в том, что я ...
Подозреваю у себя социофобию, боюсь отвечать на парах и общаться с людьми. Куда обратиться?
Хочу уйти из института. Я не могу нормально учиться. Я совершенно не могу отвечать на парах, публично выступать. Я боюсь общаться с людьми. Я не могу ...
Не могу себя контролировать, из-за тревоги ковыряю кожу. Как это можно побороть?
Не могу справиться с ковырянием кожи. Самоконтроль не помогает, наблюдаю тревожное поведение. Как это можно ...
Очень плохо после первого приема "Атаракса", ужасная тревога и сердце колотится. Как успокоиться?
Очень плохо после "Атаракса", помогите! Вчера была на 1 приеме у психолога, назначил "Атаракс" и "Золофт", выпила на ночь полтаблетки, спала хорошо, ...
Испытываю страх в любом деле и не могу его закончить. Как преодолеть тревоги?
Постоянно испытываю страх, когда что-то делаю: хоть задания по учёбе, хоть свои хобби. Этот страх не даёт мне начать или закончить ...
Тревожность и переедания, низкая самооценка. Как понять причину?
За это время у меня накопилось множество психологических проблем. Из-за чего я страдаю психологически. Мне 18 лет, я переехала жить в Чехию. Я бы ...
ПА и тревожное расстройство. Как справиться самостоятельно?
Как справиться с тревожным расстройством самостоятельно? Всё началось 2 месяца назад. Постоянное ощущение тревоги, нехватка воздуха и панические ...
Тревога и стресс после неприятного инцидента. Как с этим справиться?
Меня беспокоит стресс и постоянная тревога, или даже параноя после одно неприятного инцидента. Об инциденте расскажу подробнее при ...
Последние полгода испытываю сильный страх, даже до тошноты. Как от этого избавиться?
Последние полгода я чувствую что-то похожее на панические атаки, но немного по-другому. Это ощущение, когда в голове появляются непонятные мысли, ...
Приступы тревоги и паники мешают работать. Как себя успокоить?
Очень часто стали накатывать приступы неконтролируемой тревоги и паники. Не знаю, как быть, это уже мешает работе и я совершенно не могу себя ...
Боюсь выйти из дома, страшно, что может стать плохо (давление, головокружение и т.д.). Как быть в этой ситуации?
Мне почти 36 лет, живу в Москве, холост с прошлого года, после 6 лет отношений. Сам по себе общительный, всегда было много друзей и знакомых, хоть ...
Боюсь звонков и сообщений от незнакомых людей. Как успокоиться и не накручивать себя?
Вчера моя подруга пыталась дозвониться до меня с чужого телефона (это какой-то один из её многочисленных знакомых, я его не знаю). У этого человека ...
Часто посещают тревожные мысли, я их боюсь. Поддержки ни от кого не чувствую. Как быть в этой ситуации?
Мне 18 лет. Я не чувствую поддержки ни от кого, меня очень часто посещают тревожные мысли, я их ...
Появилась повышенная тревожность, по ночам тело немеет от страха. Устала так жить. Что я могу сделать?
Мне 18 лет. Последний год у меня появилась повышенная тревожность. Во время тревоги с пустого места на шее и лице появляются красные пятна, жар и ...
Боюсь конфликтов, волнуюсь при общении с малознакомыми людьми. Как справиться с тревогой?
Мне 23 года. Боюсь конфликтов, часто просыпаюсь с чувством тревоги и страха, хотя нет на то причины. Общаясь с малознакомыми людьми или незнакомыми - ...
Повышенная тревожность. Страх встречи с реальным психотерапевтом. Мне 17 лет
Мне 17 лет. С детства меня мучают неврозные состояния и я состою на учете у невролога. Из-за них у меня часто бывают тревожные периоды, и сейчас один ...
Как справиться с тревожностью и волнением, которые одолевают меня при общении с молодым человеком?
Эмоциональный и впечатлительный, тревожный человек и все близко принимаю к сердцу. Я встречаюсь с мч, встречи бывают, но редко, но нас связывает ...
Сильно переживаю по поводу поступления в ВУЗ. Как преодолеть страхи?
Огромные переживания по поводу поступления в вуз. Боюсь не поступить. Апатия. Если не поступлю, что делать ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость