Тревоги. Страхи. Фобии
Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Страх неудачи в карьере, отсутсвие мотивации. Как снова поверить в себя?
Мне 23 года, переехала из маленького города в Санкт-Петербург, поступила на юриста на бюджет, успешно училась 2 года, на 3 курсе был один очень ...
Панически боюсь беременности, не могу спокойно жить. Как бороться с этим страхом?
Относительно недавно начала вести половую жизнь. И после этого, периодически начали закладывать мысли о беременности. Мы с мч пользовались ...
Меня преследует навязчивая тревожность по любому поводу, чувство бессилия перед жизнью, аппатия. Как справиться?
Мне 26 лет. Замужем. Преследует навязчивая тревожность по любому поводу. Чувство бессилия перед жизнью. ...
Переживаю за сына, меня угнетает несправедливость по отношению к нему. Как избавиться от этих страхов и переживаний?
Очень сильно переживаю за ребенка и от этого у меня очень сильная депрессия, апатия. А переживаю по сути по мелочам: в садике увидела, как его ...
Меня мучают тревоги из-за ребёнка, я не сплю нормально, начались ПА. Как справиться?
Меня мучают тревоги. Я не сплю. Это происходит из-за волнения о моем ребенке. В прошлом году первый раз начались панические ...
Мой главный страх - когда незнакомые люди смотрят на меня, просто хочется провалиться сквозь землю. Что с этим делать?
Всегда мучаюсь от того, что очень зависима от мнения совершенно мне чужих людей. Когда люди смотрят на меня в общественных местах, мне постоянно ...
Паранойя, что я беременна. Мне 17 лет и я сильно переживаю, что могла забеременеть после ПА
Сталкиваюсь с такой проблемой уже второй раз. Мне 17 лет, недавно начала вести половую жизнь и после каждого ПА начинаются чуть ли не панические ...
Боюсь говорить с людьми, стесняюсь сказать что-то неправильно. Как с этим справиться?
Всегда тихая, я боюсь с кем-то говорить, что-то высказать человеку, спросить и тому подобное. Я не знаю, как с этим справиться. Из близких ...
Мной управляют страхи и другие эмоции, нет веры в результат, не вижу смысла, во мне нет стержня. Как себя замотивировать?
Меня беспокоит проблема тревоги и страхов. Они меня сковывают очень сильно. Я живу ролью жертвы. Не вижу в себе никакого смысла. Ну разве, что помощь ...
Стала ужасно неуверенной в себе; тревожность, страхи, что я что-то не так сделала
Стала очень неуверенной в себе, упала самооценка, хотя считаю себя красивой. Постоянная тревога и страх что я что-то не так сделала или сказала ...
Меня начали беспокоить страхи и переживания по поводу работы, жены, собственного состояния. Как с ними бороться?
Мне 21 год, женат. Начали беспокоить страхи по поводу того, что меня окружает. Боюсь идти на работу: устроился я недавно, на должность мед брата, да ...
После панической атаки появился страх за своё здоровье. Как с ним справиться?
Мне 27 лет. 4 года назад переехала из большого города в область, вышла замуж, родила дочь, все прекрасно, но 5 месяцев назад со мной случилась ...
Осваиваю профессию певца, но у меня есть страх оказаться посмешищем. Как его побороть?
Как избавиться от чувства страха, такого, как оказаться посмешищем? Я учусь на профессию певца. И мне нужна раскрепощенность, убрать страх, что будут ...
Частая тревога, паника и страх публичных выступлений. Что с этим делать?
У меня появилась очень частая тревога, странные страхи. Как только начинаю думать о чём-то таком - сразу появляется мандраж, дышать тяжело. ...
Страх будущего, отсутствие сил работать над собой. Как мне с этим справиться?
Мне 18 лет, я не состою в отношениях, учусь в 11 классе, живу в небольшом городе в Нижегородской области. В моем роду не было ни одного успешного ...
Тревога и страх настигают меня круглосуточно и без причины, это мешает жить. Как расслабиться и перестать бояться?
Мне 19 лет. Я столкнулась с тем, что начала всего бояться, и страх теперь настигнет меня круглосуточно без причины. Сначала я волновалась, что не ...
Меня преследует чувство страха и тревога. Хочу это прекратить и жить, как раньше
Пару месяцев назад начался страх метро, сильно кружилась голова, темнело в глазах, учащенное сердцебиение, от одной мысли о метро начинало трясти. Но ...
Часто по ночам испытываю страх инсульта и инфаркта, не могу спать. Как справиться?
Тревога. Страх инсульта и инфаркта. Часто по ночам, прямо сейчас. Не могу уснуть из-за этого, чувствую будто немеют ...
Чувствую тревогу, бывают панические атаки, постоянно на успокоительных, трясутся руки. Как от этого избавиться?
Чувство тревоги, панические атаки, не ем, дрожат ноги при хождении, плачу, постоянно на успокоительных, мысли о суициде, трясутся руки, воздуха не ...
Часто посещают страшные мысли, что могу причинить вред жене или ребёнку. Как с этим справиться?
Мне 23, в гражданском браке. Очень ужасные мысли в голове, что убью своих детей, гражданскую жену. Третьей дочке еще года нету, иногда даже боюсь ее ...
Постоянная тревожность и негативные мысли мешают общению. Как с ними справляться?
Сильная и постоянная тревожность, которая мешает мне общаться с людьми. Из-за любой мелочи начинаются негативные мысли и самые худшие варианты ...
Неуверена в себе, с родителями нет взаимопонимания, с мужем конфликты. Из-за этого тревоги, ПА и неврозы
Тревога, паническая атака, неврозы. Конфликты с мужем, недопонимание с родителями, нет опоры на себя. Неуверенность в ...
В процессе работы очень сильно напрягаясь, волнуюсь и переживаю. У меня тревожное расстройство?
Мне 35 лет. В процессе работы часто напряжен, причем, как внутренне, так и физически (зажаты плечи, сутулость). Особенно если от качества проделанной ...
Мне 14 лет. Боюсь что-то делать одна, даже во сне пугаюсь ехать одной на троллейбусе. Что делать?
Мне 14 лет. С детства я гуляла у себя во дворе, но к школе мы переехали. Я всегда, если гуляю, то максимум до 18:30. Надо мной смеются, что я рано ...
Как справиться с социофобией? Сильно нервничаю в обществе, начинаю заикаться, темнеет в глазах
Раньше я не очень придавала этому значение, но сейчас это заходит слишком далеко: я очень сильно нервничаю в обществе, начинаются заикания и сразу ...
Не могу отпустить страхи прошлого, они мешают мне на данный момент
У меня есть некоторые страхи, которые возникли из прошлого, но я не могу отпустить это, что мешает мне на данный ...
Тревожность на фоне проблемы с профориентацией. Не знаю, кем хочу быть и что делать дальше
У меня очень повышенная тревожность, я никак из-за этого не могу принять решения и вообще в ступоре. У меня проблема в профориентации, я не знаю, кем ...
Боюсь одиночества, страшно жить одной, начинаются приступы тревоги, панические атаки. Как с этим справиться?
Боюсь жить одна, хотя до этого все было нормально. Всё время сбегаю из своей квартиры, в ней начинаются приступы тревоги, панические ...
Боюсь обгадиться в общественном месте, страшно выходить из дома. Как быть?
Боюсь обгадиться в общественном месте, как только задумываюсь об этом, начинается сильная паническая атака, от которой идёт реакция организма, и я ...
Как не бояться общественного мнения? Хочу открыть свой бизнес, но боюсь осуждения
Открываю свой бизнес и боюсь общества. Хочу начинать раскручивать дело в своем городе, но такое чувство, будто меня много кто знает. Кажется, будто ...
После смерти дедушки и бабушки появился страх смерти, ПА, нарушился сон. Как справиться?
Мне 20 лет. 2 года назад я переехала со своего родного города в чужой, для того чтобы поступить и учиться, все было отлично, даже замечательно. Но в ...
Беспокоят навязчивые мысли, боюсь что-то сделать и забыть, ещё боюсь, что меня могут изнасиловать. Как с этим справиться?
Не доверяю своим воспоминаниям. Точнее, я уверена, что ничего страшного не происходило, я знаю себя и верю своей памяти, но навязчивые мысли не ...
Взяла котенка и чувствую, что от него будет беда, боюсь его. Как мне поступить?
Живу одна. У меня был кот, которого взяла с улицы совсем крохой. Очень его любила, он отвечал мне тем же. Он погиб, было ему полтора года. Для меня ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость