Тревоги. Страхи. Фобии
Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Чувство страха, паника. Успокоительное не помогает. Что делать?
Мне очень нужно поговорить с кем - то, чтоб успокоиться. Каждый день меня охватывает это ужасное чувство страха, что я никто в этой жизни, что я ...
Кардиофобия. Как справиться с чувством беспокойства?
Мне 21 год. По выраженным симптомам меня беспокоит кардиофобия. Приступ начинается так: я концентрируюсь на состоянии сердца, и если ощущаю пульс ...
Сильно боюсь не успеть выполнить работу в срок. Как научиться управлять своей тревожностью?
По профессии я художник, и сравнительно недавно я училась в университете. Примерно в середине обучения у меня началась сильная тревожность и ...
Сложно снова вернуться к писательству после перерыва. Как справиться со страхом?
Очень люблю писательство, и хотела бы заняться этим профессионально. У меня был большой перерыв между творчеством, раньше очень легко получалось ...
Ипохондрия. Как избавиться от страха и успокоиться?
Постоянно боюсь, что заболею чем-то. Не могу нормально жить, эти мысли всегда со мной. Постоянно хожу по врачам но то, что я здорова меня не ...
Боязнь сцены. Как с этим справиться?
Я давно выступаю на сцене, пою. Было волнение, но слабое. В последнее время меня сильно начинает трясти на сцене... Как с этим ...
Боюсь предстоящей операции. Мне страшно оставить мужа с двумя маленькими детьми, если со мной что-то случится
Мне предстоит операция. Удаление желчного пузыря. Считается, что это самая простой операция. У меня очень хороший хирург, профессионал. Но я ужасно ...
Тревога, панические атаки. Как избавиться от тревог за собственное здоровье?
Мне 23, не женат. Снова беспокоят панические атаки и постоянная тревога за собственное здоровье. Первый подобный период был в 8 лет (после чего ...
Тревожность. Как избавиться от навязчивых негативных мыслей?
Я постоянно переживаю из-за мелочей: боюсь сделать какой-либо шаг, элементарно съездить куда-то отдохнуть, вечно переживаю, что вдруг что-то случится ...
Тревожность, отсутствие аппетита, нарушение сна, бывает сонный паралич
У меня отсутствует аппетит уже одну неделю, нечего не охота кушать и лень кушать не тянет к еде, до этого месяца 2 назад аппетит у меня испортился, ...
Инсектофобия. Как побороть страх насекомых?
Помогите разобрать вопрос боязни карамор и косеносцев по причине размеров и своеобразной формы (длинные ноги и неприятное тело крупное тело, а так же ...
Страх прививки. Как понять причину?
Помогите понять причина страха смерти. Необходимо сделать прививку от коронавируса, а я боюсь умереть от побочных действий вакцины. Хотя по мнению ...
Панические атаки и неконтролируемые эмоции после них. Как избавиться от постоянного страха?
В последнее время участились панические атаки, к сожалению они были и раньше, но не такие частые. В последнее время они стали приводить к не очень ...
Волнует постоянная тревожность. Придумываю себе и своим близким проблемы
В последнее время начала за собой замечать, что я часто придумываю истории со своим участием, как умираю или что-то плохое со мной происходит. ...
Ощущение тревожности и дискомфорта. Ужасно чувствую себя на улице
Переодически у меня случаются приступы тревоги, иногда это может проявляться в сильном нежелании выходить из дома. Если я заставляю себя выходить я ...
Не справляюсь с чувством тревоги. Что именно со мной происходит?
Мне плохо, я не могу справиться сама с собой. Людям окружающим я доставляю только дискомфорт. Я не могу справиться с чувством тревоги одна. ...
Социофобия. Страшно с кем-то заговорить, стесняюсь общаться
Что делать с социофобией и стеснением общаться? Как начать дружить с кем то, страшно заговорить с кем ...
Чувство паники. Постоянно нахожусь в страхе, бывают панические атаки
Из-за нехватки денег я заплатить в мфо и кредиты, я постоянно нахожусь в страхе и бывают панические ...
После увольнения постоянно плачу, не покидает чувство тревоги, съедает изнутри. Что делать?
С того момента, как уволилась с работы, постоянно плачу, из-за пустяков могу дико разреветься, не покидает чувство тревоги, съедает ...
Перманентный стресс. Как справиться с неприятными воспоминаниями?
Из-за сложностей в коммуникации с людьми, а именно при общении возникает много негативных эмоций без видимой причины, я теряю вторую работу в новом ...
Тревожность. Как справиться с паническими атаками?
Меня мучает тревожность и приступы тревожности. Мне 20 лет, работаю ассистентом ветеринарного врача в Москве, а живу у городе Кимры. У меня есть ...
В новой квартире узкие коридоры. Не знаю, как там жить. Беспокоят фобии
Беспокоят фобии. Купили новую квартиру, узкие коридоры, теперь не знаю как там жить. Мне 36 лет, замужем. Нужна помощь ...
Панические атаки, боюсь оставаться одна, придумываю проблемы
Меня мучают панические атаки. Я боюсь оставаться ночью одна. Если что-то болит, то я придумываю себе ещё больше ...
Эскалофобия. Как избавиться от страха?
С декабря прошлого года мучает эскалофобия. Как только оказываюсь на длинном эскалаторе чувство, что сейчас упаду: руки потеют (боюсь, что ...
Панические атаки, переживания за здоровье отца. Как избавиться от напряжения и страха?
Мне 33 года. Помогите справиться с ПА. Беспокоит напряжение, страх, неустойчивость при походке. Все началось с того, что я наращивала ресницы и ...
Как справиться со стрессом? Безумно боюсь умереть
Мне 26 лет, не замужем, есть молодой человек. Я не могу справиться со стрессом. Вчера с утра сильно трясло, заболел желудок, потом даже стошнило. Муж ...
Прохожу диагностику, жду результатов. Нет поддержки от родных и мужа, очень страшно за жизнь
Мне 24 года. Недавно нашла у себя уплотнения в груди, которое стало болеть. С ужасом обратилась к врачу, теперь жду результатов. 70 процентов это ...
Дентофобия. Как справиться со страхом и паникой накануне посещения стоматолога?
Помогите справиться со страхом, с паникой, не могу уснуть накануне посещения, слабость в ногах... Не замужем, 29 ...
Панические атаки, тревожные мысли и состояние, от которого хочется избавиться. Что делать?
Меня преследуют навязчивые мысли, некий страх и озадаченность. Около года мне не даёт это покоя, выдаётся в таких вещах как: выпить точно три глотка ...
Тревожное состояние меня выматывает. Как с ним справиться?
Я не могу справится с тревогой. Мало того, что она присутствует в моей жизни перманентно, так сейчас я стала проваливаться в какую-то яму, где ...
Панические атаки замучили меня. Как решить проблему?
Мне 25 лет. Второй или уже третий год мучаюсь с паническими атаками. Появляется неожиданно чувство тревоги и нарастающая волна страха даже если я ...
Социофобия. Как от неё избавиться? Устал от напряжения
Как мне избавиться от социофобии? Эта фобия издевается надо мной много лет. Для примера, если я каким-то чудом выбрался на улицу, то меня преследует ...
Фобия, которая вернулась. Как найти её истинную причину?
Мне 28 лет. Мама дочки. Жена. Предыстория. Я единственный ребёнок в семье. Отец довольно холодный и нечуткий человек. В детстве я не испытывала к ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость