Тревоги. Страхи. Фобии
Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Боюсь конкуренции, меня сковывает страх и хочется забиться в угол. Как с этим справиться?
Мне 24 года. Я пожалуй с самого детства рос совершенно обычным ребенком из небольшого провинциального городка, ни в спорте, ни в учебе я не добился ...
В молодости совершала ошибки, за которые мне сейчас стыдно. Боюсь, что муж узнает и бросит
Мне 35 лет, я замужем. В молодости, лет с 19 до 23 была в поиске любви и совершала большие ошибки, за которые мне сейчас безумно стыдно перед самой ...
Появился дичайший страх, не вижу будущего, аппетит и сон пропали. Как справиться?
В связи с последними событиями быстро скатываюсь в плохое состояние. Появился дичайший страх, боюсь всего: голода, войны, бедности, что не успеем или ...
После отмены препарата тревожное состояние ухудшилось. Может ли это быть синдром отмены?
Недавно столкнулся с ПА и тревожностью, сходил к врачу, выписали этаперазин с утра, и атаракс. Всё вроде нормализовалось, но от этаперазина стала ...
Тревожное состояние и апатия, неуверенность в будущем, отсутствие стремлений. Что делать?
Состояние повышенной тревожности, страхи. Неуверенность в будущем, потеря радости жизни, усталость и апатия. Нежелание мечтать и к чему-то ...
Узнав, что беременна, начала испытывать страх, тревогу и напряжение. Почему появилась такая реакция?
Узнав, что беременна, начала испытывать неприятные чувства, которые с каждым днем становились все интенсивное и мучительнее. Страх, тревога, ...
Боюсь описаться в школе, поэтому каждую перемену хожу в туалет. Как мне быть?
Мне 18 лет. У меня проблема с психикой. Дело в том, что я описалась в 1 классе. Пара девочек посмеялись надо мной, а другие не видели этого... Я ...
Боюсь делать то, что хочу на самом деле. Как это изменить?
Делаю много всего и много где шарю, но это все из-за того, что я боюсь делать то, что я по-настоящему ...
Изменила парню, находясь в долгих отношениях, и теперь меня шантажируют. Мне очень страшно
Серьезно оплошала. Изменила парню, находясь в долгих отношениях. И теперь меня шантажируют. Очень страшно, паника и разные страшные ...
Как преодолеть страх смерти? Меня очень тревожат негативные мысли и установки
Меня очень тревожат негативные мысли и установки. Часто я себе накручиваю и приписываю различные болезни. Только что-то заболит я, конечно же, лезу в ...
Повышенная тревожность, состояние доходит до предобморочного. Как себе помочь?
Повышенная тревожность, трясет, доходит до предобморочного состояния. Сейчас очень плохо. Нужна ...
Боюсь интимной близости, кажется, что я отличаюсь от всех вокруг. Что со мной и как с этим бороться?
Мне 18 лет и я очень боюсь интимной близости. Были отношения, но до секса не доходило, тк я очень его боюсь. При этом хочется романтики, свиданий, ...
Беременна пятым. Есть страх и неуверенность, что дети и моя мама этого не примут, и я не справлюсь морально
В суете совсем забыла о том, что надо контролировать месячные. Итог - беременна пятым, хотя предохранялись. Страх и неуверенность, что примут дети и ...
Как справиться со страхом, что близкие могут умереть?
Мне страшно, что близкие умрут, родители, родственники, любимый человек, а он сильно старше меня, не хочу это переживать, даже пыталась покончить с ...
Много себя накручиваю и боюсь, что беременна. Как перестать бояться?
У меня страх, что я беременна. Я делала много тестов и они отрицательные все. Я, вроде бы, понимаю, что не беременна, а мысли все равно лезут. Из-за ...
Стресс, тревоги и панические атаки из-за ситуации в мире. Как себе помочь в этой ситуации?
У меня проблема с резко возросшей тревожностью (на фоне последних событий в мире), я живу в России. У меня отсутствует аппетит и нормальное ощущение ...
Навязчивые мысли о скорой смерти, постоянный стрес и дипрессия. Что делать?
Постоянный стрес и дипрессия из-за ситуации на Украине. От новостей в интернете постоянные навязчивые мысли, что мы все умрем, но не читать тоже не ...
Постоянно читаю и смотрю новости, из-за этого испытываю тревожность и депрессивные мысли. Что делать?
Из-за новостей тревожность и депрессивные мысли. Я постоянно читаю и смотрю новости. Из-за этого мне еще страшнее. Что ...
Прошлым летом мне было плохо, начался страх, ноги подкашивались, были ПА. Боюсь наступления лета, чтобы это не повторилось
Мне 21, состою в отношениях. Обращаюсь к психологу, потому что нет денег на очную консультацию. Дело в том, что у меня невроз. Психологи бесплатно в ...
После принятого решения жалею о нём и представляю себе самый ужасный исход. Как с этим справляться?
Заметил в себе некую паранойю. Я боюсь всего. Я постоянно после того, как принял какое-то решение, жалею о нем и моя голова генерирует самый ужасный ...
Испытываю дискомфорт при людях, боюсь, что меня могут застыдить. Как понять, что со мной?
Испытываю непонятные чувства при общении с людьми. Появляется тревога, стыд, хочется покинуть общество. Боюсь, что это может быть социофобией. ...
Очень переживаю из-за военного конфликта, беременна и чувствую себя беспомощной
Из-за того, что происходит в Украине, для меня мир и люди вокруг, как будто разделились на белое и черное, каждый принял свою сторону, нашёл ...
Замужем, есть дочь. Не работаю, не общаюсь с людьми, боюсь что-то менять в своей жизни
Почти 2 года не выхожу из дома, не работаю, не общаюсь с людьми (мое общение - это дочка и муж), хотя даже с ними у меня меньше и меньше общения, я ...
Тревожусь, переживаю по каждому поводу. Как научиться расслабляться?
Чувствую физическую тревогу, сердцебиение. Жизнь спокойная, слава Богу, не учусь и не работаю, так как организм слабый. Пила успокоительный чай, ...
Как избавиться от тревожности? Не помню ни одного дня, чтобы я не тревожилась
Мне 27 лет. Не помню, чтобы был день, когда я не тревожилась, ежедневно я думаю о болезни, смерти, мне становится ...
Панически боюсь людей после того, как меня однажды избили. Что можно сделать со всем этим?
После одного очень неприятного эпизода летом прошлого года, когда ко мне подошли незнакомые мне люди, и пытались избить, я постоянно опасаюсь людей, ...
Много лет живу с ПА и истериками при упоминании алкоголя или когда близкие выпивают. Как с этим справиться?
Вот уже много лет я испытываю панические атаки и истерики при упоминании алкоголя или употреблении алкоголя близкими. Я пробовала от этого ...
У нас с мужем беременности прерывались, я чувствую себя ужасно, есть страх беременеть снова. Как справиться?
Мне 25 лет, я замужем, у нас беременности все прервались, я чувствую себя ужасно, я забила на работу, клиенты бегут. Есть страх беременеть снова. Как ...
Как справиться с сильной тревожностью по поводу того, что сейчас происходит в мире?
Мне 23 года, не замужем. Работаю на хорошей работе в гос предприятии. Угнетает то, что происходит сейчас. Мне кажется, что мир рухнул, что хорошего ...
Пытался провести самоанализ, появились страх и тревожность, пропал сон и аппетит. Как выйти из этого состояния?
Страх и тревога после самоанализа, пропал сон и аппетит, чувство паники настигают, нужна помощь. Пару дней назад открыл вопрос о своей неуверености и ...
Как научиться самостоятельно усмирять навязчивые мысли и страхи?
Мне 25 лет. Живу один. Уже примерно 6-7 лет мучаюсь с навязчивыми страхами. Когда ухожу - проверяю по 2-3 раза замки, кошку (что находится дома/ не ...
На новой работе я не являюсь специалистом. Одолевают тревога, страх, апатия. Как мне справиться?
Мне 39 лет, недавно захотела сменить сферу деятельности, но так как не обладаю достаточными знаниями, столкнулась с агрессией в коллективе. ...
Не была в университете два года, а завтра мне нужно идти, я очень волнуюсь. Как справиться с тревожностью?
Как справиться с тревожностью? Я не была в университете два года, а завтра мне нужно идти и из-за этого ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость