Тревоги. Страхи. Фобии
Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Тревожные мысли о близких и страх их смерти вызывают головную боль и тошноту
Меня очень сильно беспокоит и преследует страх смерти моих близких. Постоянно думаю о плохом, начинает болеть голова и тошнит. Очень устала от этого ...
После 6 лет декрета боюсь выходить на работу, страшно оказаться тупой на новом месте
В декрете уже 6 лет, не могу выйти на работу, потому что я потеряла навыки и ничего не умею и не могу, новые знания не могу применить и элементарно ...
Накануне свадьбы у меня случились приступы паники. Адекватный ли это страх?
Кажется, у меня была паническая атака. Через месяц у меня свадьба. Вчера мы с парнем поехали забирать платье и чем ближе мы подходили к салону, тем ...
Очень переживания по поводу здоровья, случаются ПА, есть страх сойти с ума
Меня беспокоят постоянные переживания по поводу своего здоровья. На этом фоне панические атаки. Я очень мнительная. Чуть что-то за болит, я начинаю ...
Боюсь, что уволят с новой работы, устал уже от этой фобии. Хочу настроиться и адаптироваться к ситуации
Сменил работу, боюсь, что уволят. Не чувствую своей компетентности. Читаю литературу по направлению, но нет опыта и некому мне его передать... ...
Тревожность, неуверенность в себе заставляют меня сомневаться и мешают строить отношения
Недавно вступила в отношения с парнем и поняла, что на самом деле очень тревожный человек и мне нужно постоянное внимание. Возможно, это из-за ...
Заигрался с политикой, теперь переживаю за своё будущее, не могу спокойно спать ночами. Как мне быть?
С детства я очень увлекался мировой историей: особенно люблю историю двадцатого века. Политика же всегда шла рядом, и, иногда по глупости, а иногда — ...
Боюсь глотать пищу, почти пропал аппетит. В каком направлении двигаться, чтобы решить эту проблему?
Две недели назад поднялась температура, немного болело горло. Потом появилась вязкая мокрота, которую трудно было сглотнуть. Один раз я просто не ...
Как преодолеть страх конфликтных ситуаций? Внешне уверен в себе, но не чувствую опору под ногами
Страх при конфликтных ситуациях, даже незначительных, даже если с соседом поругался, а потом еще и чувство вины очень сильно терзает, все время ...
Страх новизны и неуверенность в себе. Как перестать всего бояться и начать действовать?
Мне 33 года. Есть муж и двое детей (мальчик 6 лет и девочка 4 года). Работаю в надежной организации, имею стабильный хороший средний заработок. ...
Как преодолеть социофобию? Мне сложно находиться в общественных местах и разговаривать с людьми
Мне очень сложно находиться в общественных местах, разговаривать с людьми. Я просто хочу спокойно жить, не думая о том, что кто-то в этот момент ...
Сильная тревога, РПП. Как начать жить по-новому?
Не знаю, как более точно описать проблему. Наверное, живу в замкнутом круге, ни на что нет сил, ничего не радует. Страдаю РПП. Сегодня весь день ...
Когда ко мне пришло осознание смертности, все потеряло смысл, нет стимула к работе. Как быть?
Несколько месяцев назад сделали паузу в отношениях, которые у меня длятся уже большую половину жизни. С тех пор много думал и переосмыслял свою ...
Почти падаю в обморок от жужжания насекомых. Как побороть свой страх?
Ужасно боюсь насекомых. Работаю со своим страхом, люблю передачи про макромир, но жужжание заставляет обливаться холодным потом. Прикосновениях ...
Испытываю стресс и тревожность при болезни родных. Как перестать загонять себя?
С детства очень болезненно воспринимаю, когда болеют родители, они у меня пожилые (мне 31, я поздний ребенок - маме 63, папе 68). И лет с 10 вижу, ...
Страдаю от трихотилломании, мне 27 лет. Как понять причину и справиться с этим заболеванием?
Мне 27 лет. Я рву у себя волосы на голове. Многое уже знаю про данное заболевание. Уровень тревожности у меня достаточно высокий (понятно по ...
Очень боюсь людей, мне тяжело с ними говорить. Как побороть свои страхи?
Очень боюсь людей, любого контакта с ними, как физического, так и зрительного. Мне тяжело говорить с людьми, мне становится страшно и я не могу ...
Боюсь работать с людьми, от критики начинаю плакать, очень зажата. Что со мной не так?
За 2 года работаю уже на 4 работе. Стала очень зажата и боюсь комуницировать с людьми (что-то не то сказать или сделать, именно на работе), хотя ...
Не выдерживаю ужаса происходящих событий в мире. Как справиться с тревожностью?
Моя психика не выдерживает происходящего вокруг. Последствия известной ситуации касались меня с первых дней, каждый день по-новому: сорвались планы ...
После сильного стресса испытываю панику в обществе, боюсь выходить из дома. Как мне с этим справиться?
Из-за раздора с начальником, из-за личной неприязни он решил меня подставить и мне пришлось уволиться с работы. После этого стресса у меня возникла ...
Боюсь за будущее, за себя и родных. Нахожусь в ступоре, не могу работать. Как справиться?
Мне очень страшно из-за сложившейся политической ситуации. Уже неделю нахожусь в ступоре, не могу работать и нормально жить. Боюсь за будущее, за ...
Боюсь конкуренции, меня сковывает страх и хочется забиться в угол. Как с этим справиться?
Мне 24 года. Я пожалуй с самого детства рос совершенно обычным ребенком из небольшого провинциального городка, ни в спорте, ни в учебе я не добился ...
В молодости совершала ошибки, за которые мне сейчас стыдно. Боюсь, что муж узнает и бросит
Мне 35 лет, я замужем. В молодости, лет с 19 до 23 была в поиске любви и совершала большие ошибки, за которые мне сейчас безумно стыдно перед самой ...
Появился дичайший страх, не вижу будущего, аппетит и сон пропали. Как справиться?
В связи с последними событиями быстро скатываюсь в плохое состояние. Появился дичайший страх, боюсь всего: голода, войны, бедности, что не успеем или ...
После отмены препарата тревожное состояние ухудшилось. Может ли это быть синдром отмены?
Недавно столкнулся с ПА и тревожностью, сходил к врачу, выписали этаперазин с утра, и атаракс. Всё вроде нормализовалось, но от этаперазина стала ...
Тревожное состояние и апатия, неуверенность в будущем, отсутствие стремлений. Что делать?
Состояние повышенной тревожности, страхи. Неуверенность в будущем, потеря радости жизни, усталость и апатия. Нежелание мечтать и к чему-то ...
Узнав, что беременна, начала испытывать страх, тревогу и напряжение. Почему появилась такая реакция?
Узнав, что беременна, начала испытывать неприятные чувства, которые с каждым днем становились все интенсивное и мучительнее. Страх, тревога, ...
Боюсь описаться в школе, поэтому каждую перемену хожу в туалет. Как мне быть?
Мне 18 лет. У меня проблема с психикой. Дело в том, что я описалась в 1 классе. Пара девочек посмеялись надо мной, а другие не видели этого... Я ...
Боюсь делать то, что хочу на самом деле. Как это изменить?
Делаю много всего и много где шарю, но это все из-за того, что я боюсь делать то, что я по-настоящему ...
Изменила парню, находясь в долгих отношениях, и теперь меня шантажируют. Мне очень страшно
Серьезно оплошала. Изменила парню, находясь в долгих отношениях. И теперь меня шантажируют. Очень страшно, паника и разные страшные ...
Как преодолеть страх смерти? Меня очень тревожат негативные мысли и установки
Меня очень тревожат негативные мысли и установки. Часто я себе накручиваю и приписываю различные болезни. Только что-то заболит я, конечно же, лезу в ...
Повышенная тревожность, состояние доходит до предобморочного. Как себе помочь?
Повышенная тревожность, трясет, доходит до предобморочного состояния. Сейчас очень плохо. Нужна ...
Боюсь интимной близости, кажется, что я отличаюсь от всех вокруг. Что со мной и как с этим бороться?
Мне 18 лет и я очень боюсь интимной близости. Были отношения, но до секса не доходило, тк я очень его боюсь. При этом хочется романтики, свиданий, ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость