Тревоги. Страхи. Фобии
Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Боюсь выходить из дома, встречаться с людьми. Как побороть свои страхи?
Мне страшно выходить из дома. Я боюсь встречаться с людьми, боюсь телефонных звонков и сообщений с незнакомых ...
Постоянное самонакручивание, боязнь за своё здоровье. Как преодолеть страхи?
Как избавиться от постоянной тревожности? Особенно по поводу своего здоровья. Недавно переболела коронавирусом и теперь постоянно боюсь, что ...
Тревожность и страхи в интимном плане. Как справиться?
Меня волнует частая тревожность, в основном она в интимном плане. Я девушка, и часто донимать и надоедать этим парню - мне не ...
Живу со взрослой дочерью, боюсь оставаться одна, чем мучаю и себя и дочь. Как побороть этот страх?
Мне 57 лет, разведена, живу с дочерью. Боюсь оставаться одна. Дочери 22 года, в этом году она заканчивает университет, ей пора начинать ...
Боюсь незнакомых людей, избегаю контакта глазами. Как избавиться от этого страха?
Мне 19 лет. Очень боюсь незнакомых людей, помогите! Напряжена в любом общественном месте. Именно страх случайно подходящих ко мне на улице, к ...
Нет сил двигаться дальше, всё принимаю слишком близко к сердцу, переживаю. Как успокоиться?
Мне 38 лет. Готовлюсь к эко. Бегатня по врачам, куча бумажек, выявились новые проблемы со здоровьем. Мой молодой человек винит меня в том, что я ...
Подозреваю у себя социофобию, боюсь отвечать на парах и общаться с людьми. Куда обратиться?
Хочу уйти из института. Я не могу нормально учиться. Я совершенно не могу отвечать на парах, публично выступать. Я боюсь общаться с людьми. Я не могу ...
Не могу себя контролировать, из-за тревоги ковыряю кожу. Как это можно побороть?
Не могу справиться с ковырянием кожи. Самоконтроль не помогает, наблюдаю тревожное поведение. Как это можно ...
Очень плохо после первого приема "Атаракса", ужасная тревога и сердце колотится. Как успокоиться?
Очень плохо после "Атаракса", помогите! Вчера была на 1 приеме у психолога, назначил "Атаракс" и "Золофт", выпила на ночь полтаблетки, спала хорошо, ...
Испытываю страх в любом деле и не могу его закончить. Как преодолеть тревоги?
Постоянно испытываю страх, когда что-то делаю: хоть задания по учёбе, хоть свои хобби. Этот страх не даёт мне начать или закончить ...
Тревожность и переедания, низкая самооценка. Как понять причину?
За это время у меня накопилось множество психологических проблем. Из-за чего я страдаю психологически. Мне 18 лет, я переехала жить в Чехию. Я бы ...
ПА и тревожное расстройство. Как справиться самостоятельно?
Как справиться с тревожным расстройством самостоятельно? Всё началось 2 месяца назад. Постоянное ощущение тревоги, нехватка воздуха и панические ...
Тревога и стресс после неприятного инцидента. Как с этим справиться?
Меня беспокоит стресс и постоянная тревога, или даже параноя после одно неприятного инцидента. Об инциденте расскажу подробнее при ...
Последние полгода испытываю сильный страх, даже до тошноты. Как от этого избавиться?
Последние полгода я чувствую что-то похожее на панические атаки, но немного по-другому. Это ощущение, когда в голове появляются непонятные мысли, ...
Приступы тревоги и паники мешают работать. Как себя успокоить?
Очень часто стали накатывать приступы неконтролируемой тревоги и паники. Не знаю, как быть, это уже мешает работе и я совершенно не могу себя ...
Боюсь выйти из дома, страшно, что может стать плохо (давление, головокружение и т.д.). Как быть в этой ситуации?
Мне почти 36 лет, живу в Москве, холост с прошлого года, после 6 лет отношений. Сам по себе общительный, всегда было много друзей и знакомых, хоть ...
Боюсь звонков и сообщений от незнакомых людей. Как успокоиться и не накручивать себя?
Вчера моя подруга пыталась дозвониться до меня с чужого телефона (это какой-то один из её многочисленных знакомых, я его не знаю). У этого человека ...
Часто посещают тревожные мысли, я их боюсь. Поддержки ни от кого не чувствую. Как быть в этой ситуации?
Мне 18 лет. Я не чувствую поддержки ни от кого, меня очень часто посещают тревожные мысли, я их ...
Появилась повышенная тревожность, по ночам тело немеет от страха. Устала так жить. Что я могу сделать?
Мне 18 лет. Последний год у меня появилась повышенная тревожность. Во время тревоги с пустого места на шее и лице появляются красные пятна, жар и ...
Боюсь конфликтов, волнуюсь при общении с малознакомыми людьми. Как справиться с тревогой?
Мне 23 года. Боюсь конфликтов, часто просыпаюсь с чувством тревоги и страха, хотя нет на то причины. Общаясь с малознакомыми людьми или незнакомыми - ...
Повышенная тревожность. Страх встречи с реальным психотерапевтом. Мне 17 лет
Мне 17 лет. С детства меня мучают неврозные состояния и я состою на учете у невролога. Из-за них у меня часто бывают тревожные периоды, и сейчас один ...
Как справиться с тревожностью и волнением, которые одолевают меня при общении с молодым человеком?
Эмоциональный и впечатлительный, тревожный человек и все близко принимаю к сердцу. Я встречаюсь с мч, встречи бывают, но редко, но нас связывает ...
Сильно переживаю по поводу поступления в ВУЗ. Как преодолеть страхи?
Огромные переживания по поводу поступления в вуз. Боюсь не поступить. Апатия. Если не поступлю, что делать ...
Мать-одиночка. Боюсь порицания и критики со стороны врачей, воспитателей. Как справиться со страхами?
Боюсь осуждения врачей, боюсь, что будут ругаться. Я сама практически не бываю у врачей, а если и возникает необходимость, то либо иду платно, либо ...
Боюсь стать маньяком или живодёром. Что мне с этим делать?
Мне 12 лет. Ранее я была почти уверенна в том, что я болею раком и сахарным диабетом. Затем, после ссоры, шизофренией (галлюцинаций и голосов не ...
Панические атаки после родов. Как решить проблему без приема антидепрессантов?
После родов началась тревога, переросшая в полноценные панические атаки. Тревога усиливается, когда ребенок капризничает. Можно ли решить ситуацию ...
Боюсь рассказать мужу, что у меня денежные долги. Может случиться нервный срыв. Как быть?
Боюсь, скоро случится нервный срыв, часто срываюсь, плачу. У меня долги, каждый месяц занимаю деньги, чтобы перекрыть%, муж не знает, боюсь ...
Состояние непродуктивности и постоянная тревога. Как преодолеть этот этап?
У меня где-то 2 года присутствует тревога (я начинаю покусывать губы и не замечаю этого, пока не пойдёт кровь). Есть дни, когда я очень продуктивная, ...
Друг меня запугивает, прислал мою десткую фотографию. Как преодолеть страх?
При общение с другом мы ругались и тут в середине разговора, невзначай, прилетает моя фотография, когда я был еще маленьким в колляске. И еще ...
Как убрать страх перед публичным выступлением? Мне 40 лет, замужем
Мне 40 лет. 2 детей. Замужем. Как побороть страх перед выступлением? И не боятся того, что обо мне подумают ...
Как справиться с постоянной тревожностью и страхом за собственное здоровье?
Последнее время часто болит то одно, то другое, каждый раз волнуюсь из-за этого. Так длится 2-3 месяца. При консультации хочу рассказать ...
Боюсь отдавать ребенка в садик, от одних мыслей начинается паника. Как с этим справиться?
Как только подумаю, что придется доверить ребенка другому человеку, у меня начинается паника и стресс. Нормально ли это и как с этим справляться? ...
Живу в неприглядном доме, боюсь выходить гулять или в магазин. Как с этим справиться?
Мне 19 лет. И эта проблема началась ещё очень давно. Я живу в небогатом доме, он деревянный, и почти разрушенный. Раковины нет, придётся идти за ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость