Тревоги. Страхи. Фобии
Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Запуталась в мыслях и чувствах. Как справиться с неопределенностью и тревожностью?
Запуталась в чувствах. Нет осознания дальнейшего пути. Переодически мучает тревожность. Запуталась в ...
Тревожат мысли о том, что я ничего из себя не представляю. Как быть?
Мне 19, и с самого детства я привыкла, что меня не замечают. Родственники никогда не проявляли ко мне малейшего интереса, отец почти никогда не был ...
Сильно тревожусь по поводу купленной одежды, часто её возвращаю. Что со мной не так?
Мне 22 года, я люблю выбирать и покупать дорогие брендовые вещи в магазинах одежды. На момент покупке небольшие сомнения всегда бывают, я испытываю ...
С чем может быть связано чувство покинутости, страх остаться одной?
Часто, когда просыпаюсь, появляется резкое ощущение, что меня бросили, забыли, как будто меня нет, появляется желание срочно позвонить, написать ...
Тревожность переходит границы. Как справиться?
У меня на самом деле много проблем, с которыми я бы хотела распрощаться навсегда, но, увы, это невозможно. Как минимум из за финансов семьи конечно, ...
Подозреваю у себя тревожное расстройство. Что делать?
Патологическое стеснение, есть подозрения на избегающее и тревожное расстройство, после одной ситуации моя жизнь и я сам очень поменялась, стал очень ...
Беспочвенная тревога, ничего не хочется. Как понять причину такого состояния?
Последние 3 месяца чувствую себя очень непривычно. Постоянная тревога, слезы без причины, переживаю на счет того, что еще даже не произошло. Страшно ...
Как справиться с тревогой после пережитого горя?
Не могу справиться с тревогой, периодически накатывает. Я беременная с маленьким ребенком, мужем раненым и мамой чудом спаслась и мы выбрались из ...
Близкий человек ушел из моей жизни, ничего не объяснив. Как справиться с тревогой?
Испытываю ужасную тревогу, которая не даёт спать, не даёт сосредоточиться на чем-либо, просто чувство, будто всё ватное, серое и всё внутри ...
Тревога и пустота, сложно сконцентрироваться. Что со мной происходит?
Странное мучительное чувство. Мне кажется я нахожусь в стрессе, мне сложно оценивать вещи вокруг, я не понимаю, какие они- хорошие или плохие, ...
Как помочь себе в состоянии сильной тревоги?
В последнее время из-за невыполнения своих обязанностей на работе меня переполняет сильная тревога, с которой очень сложно справится. На физическом ...
У меня повышенная тревожность и ОКР. Можно ли помочь без препаратов и лекарств?
Беспокоит повышенная тревожность и под подозрением окр. Хотела бы попросить о помощи. Можно ли как-то мне помочь без препаратов и ...
Возможно ли победить страх смерти?
Мне 18 лет, не так давно у меня произошла паника сильная, пульс под 170 подскочил после этого дня моя жизнь стала кошмаром, я ужасно боюсь смерти, ...
Можно ли сойти с ума, если этого сильно боишься?
Интересует вопрос. Если ты боишься сойти с ума, значит не сойдёшь? Или как это работает? Возможно ли ознакомиться с какими-то статьями/литературой? ...
Страдаю от урофобии, сильно мучаюсь. Что делать?
Мне 23 года, и уже как 4 года я страдаю от урофобии. Лежала в больнице и лечилась от цистита, я его давно уже вылечила, но страх остался. Я никому не ...
Боюсь общаться с людьми, не могу устроиться на работу. Что с этим делать?
В последнее время я стала ярче проявляться боязнь общения с людьми, тем более по телефону, из-за этого никак не могу устроиться на работу даже. ...
Как перестать себя накручивать? По жизни я тревожный человек
Человек я тревожный, работаю над этим. Но из-за негативных событий детства и в принципе, постоянного стресса (скандалы родных, унижение в школе, ...
Стрессую и тревожусь по любому поводу. Как научиться относиться к жизни легче?
Не справляюсь со стрессом, уже начал проявляться психосоматикой (задержки, гормональные проблемы, нарушение работы жкт и тд). Ответить на вопрос ...
Как победить тревожность, стресс и апатию?
Меня беспокоят постоянные навязчивые мысли, об учебе, отношениях с молодым человеком, с родителями. У меня вечная тревожность, стресс, я постоянно ...
Перестала мечтать о будущем, часто ощущаю тревогу. Что со мной?
Потерялась в себе, я перестала видеть и мечтать о своем будущем, с любимым человеком проблемы, я его не понимаю, как и он меня. Я часто ощущаю ...
Как справиться с тревожностью, связанной с верой в Бога?
Человек я тревожный, работаю над этим. Но из-за негативных событий детства и в принципе, постоянного стресса (скандалы родных, унижение в школе, ...
Как перестать зацикливаться на неважном и обрести внутренний покой?
Тревога, страх, стыд и непринятие собственных ошибок. Как перестать зацикливаться на неважном и обрести внутренний ...
Как преодолеть тревожность в отношениях?
Мне 18 лет. В отношениях с парнем 3 года. Стала замечать, что стал относиться более холодно и с меньшим интересом. Это все началось после того, как ...
Как справиться с навязчивыми мыслями, паническими атаками, тревогами?
Помогите разобраться, пожалуйста, в своих мыслях. У меня достаточно давно начались негативные мысли, сначала это были обсессии, в мыслях были ужасные ...
Как бороться с ипохондрией и страхом сойти с ума?
Началась безосновательная тревога по поводу своего здоровья, иногда присутствуют панические атаки, плаксивость, чувство отчаяния, вины, на фоне этого ...
Переживаю, что у меня может быть СДВГ. Как быть?
Так спонтанно получилось, что я решила обратиться за помощью по поводу того, что я подозреваю, что у меня СДВГ. Возможно, я просто накручиваю себя, ...
Возможно ли справиться с танатофобией?
Меня волнует страх смерти. В том плане, что я боюсь перестать существовать, а не смерти близких или чего-то не добиться. И думаю я об этом ...
Как победить стресс и тревогу по поводу отъезда девушки на учёбу?
У меня тревожный тип привязанности, девушка -с избегающим. Когда мы рядом, всё хорошо никаких проблем нет. Она уехала учится в другой город на ...
Как бороться со страхом эскалаторов и лестниц?
Уже больше 3-х лет тяжело пользоваться эскалаторами. Ощущение, что тело не сможет устоять или ступени выпрямятся, упаду. Сердце начинает бешено ...
Как справиться с тревогой при беременности?
У меня было тревожно-депрессивное расстройство, прием антидепрессантов, отмена их, потом я забеременела (первая беременность, желанная), сейчас 26 ...
Чувствую тревожность и агрессию. Что делать?
Меня беспокоит повышенная тревожность иагрессияМеня зовут Кристина, мне 22 года, детей нет, есть ...
Беспокоит повышенная тревожность и агрессия. Что делать?
Меня беспокоит повышенная тревожность и агрессия. Меня зовут Кристина, мне 22 года, детей нет, есть ...
Чувствую сильную тревожность, не могу спать. Как быть?
Мне 22 года. Чувствую сильную тревожность, не могу спать. Раньше сталкивалась с этим, но было проще. Меня зовут ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость